问题分析:从你说的情况看,主要是植物神经功能紊乱引起,也是气虚的表现。一些疾病也可以通过自汗来代谢,但一般多伴随其它不适的症状。
意见建议:长期的自汗会引起体液缺失,没有及时的补充会出现相应的不适。你可以使用浮小麦、麦冬、枸杞、菊花、黄芪泡水当茶饮。
避免过度劳累,适当调理自己的心态,这样可以平肝风养阴而改善症状, 暂时饮食宜清淡,不吃辛辣油腻重的食物。若这样处理后,症状还要没有改善,建议到医院进一步检查,排除其它疾病引起自汗的原因。
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