病情分析：手淫是青春期后男孩子对于性冲动的缓解方法，适当的手淫对于身体并无大碍，也没有网络上说的促进性激素分泌一说。
意见建议：建议您不要频繁手淫，每月一到两次手淫是可以的，同时不要接触不良视频与图片，积极参加户外运动，多吃含锌食物。
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