头疼怎么办能快速止痛呢？

头疼的话可以用手指腹轻轻地按摩头皮，最好不要吃止痛药，止痛药会对身体有一定的副作用，容易产生依赖性。平时要注意按时休息，不要长期在电脑前，注意室内要保持通风，每天至少要开窗3小时。

不要吃辣椒之类的食物会容易造成上火。也可以用热毛巾敷一敷头部缓解疼痛。保持良好的心态。不要经常熬夜，熬夜对身体的伤害特别大，尤其是头部容易引起头痛。