病情分析： 你好，正常成年人有8个小时的睡眠时间就差不多了，你计算下来有6个半小时，如果睡眠质量比较好的话，也勉强够。
但是你出现易疲劳又有健忘。中医中认为你这个可能是心脾亏虚，或者是肾精亏虚了。意见建议：建议你找个中医看看，吃点中药调理调理。
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