你好：您可能存在牙龈炎所致的微量元素及钙剂流失的情况，建议可以及时做相关的口腔科检查明确诊断对症诊疗，一般情况下这个年龄可以及时中药足浴配合针灸诊疗即可。
应注意休息、禁忌辛辣饮食、多喝热水、睡前可以用热水泡泡手脚促进血液循环。
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