蜂蜜加醋能经常喝吗 每次蜂蜜跟醋各加多少

病情分析： 你好，这个是可以的，但是不要过量意见建议：蜂蜜加白醋，以1：4的比例调适，可以就这么吃，也可以加水。

蜂蜜就用普通蜂蜜，白醋用那种以大米，黄豆等为主料，无化学成分的最好，也不要选择果醋。食用这个的前提是在完全不改变正常饮食的情况下，如果有的MM单单只吃这个，连饭都代替了，那喝水也可以瘦了，何须浪费蜂蜜和醋呢！最好的饮食方法是：1早餐前20分钟空腹喝（这时最好用水稀释，防止胃酸过多）2午餐、晚餐后立即喝（这时可以不用兑水，直接喝，因为确实很酸，一小口能吃完的东西干吗还要熬那么久！）如果是注重美容的MM们，可以适当的加点蜂蜜。