问题分析：你好这位朋友，小便发红，腰疼，与肾部疾病有关，多考虑是慢性肾炎，肾结石，肾盂肾炎等情况，建议你去医院做下检查。
意见建议：你好朋友，建议你去医院做下泌尿系B超检查，做下尿常规，肾功能检查，根据检查结果合理治疗，平时饮食要清淡一些。
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