你好，你已经绝经有一年多了，卵巢有萎缩，恢复正常的话肯定是不能可能的，只能稍微改善一下，铁皮枫斗属于中药是可以试一下的。
建议你平时养成好的生活习惯，多运动，去医院做个激素检查看看，可以适当补充激素进行调理一下的。
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