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请问哺乳期能不能喝豆浆?可以喝吧,我哺乳期间喝过,喝了之后奶水还很多

提问时间:2020-04-15
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    在宝宝已经接受米粉、蛋黄等初期辅食后,一般也就是7个月时,可以开始少量地给宝宝添加豆浆了。给宝宝添加豆浆,最好从10毫升左右开始少量添加。

    如果宝宝没有腹胀、腹泻等不适情况,再逐渐增量。有一些宝宝可能对豆浆中的低聚糖等成分比较敏感,容易出现腹胀以及产气等情况。

    反应比较轻微,可以先不增量,等宝宝逐步适应后再增加。反应比较重,就需要暂时停止给宝宝喝豆浆,等大一些再尝试。要注意的是,如果宝宝本身就容易消化不良、腹胀腹泻,就暂时不要给宝宝添加豆浆。

    宝宝消化能力还没有发育完全,胃容量也比较少。豆浆虽好,也不要给宝宝喝太多。在不摄入其他豆制品的情况下,1岁以内的宝宝每天可以喝50~10毫升左右的豆浆,1岁以上的宝宝可以喝125毫升左右。

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