问题分析：你好，你现在说的这个情况，目前的话，主要就是考虑你可能是有慢性胃炎，这个是确诊的，其次就是考虑你现在这个是有咽喉炎的。
意见建议：那你现在就是每天多喝开水，然后就是不要抽烟和饮酒，多运动和锻炼，增加体质，这样的一个治疗，一般都是会好转的。
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