问患者提问

最近抑郁了怎么办啊？

最近出现思维松弛，容易胡思乱想，思维消极，抑郁悲观。闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，做什么事都觉得没意思，我真的好痛苦，好难受，我该怎么办啊想得到怎样的帮助：抑郁了怎么办啊？

提问时间：2021-04-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，抑郁症多数是由于精神刺激、紧张压力等因素引起，治疗抑郁症可以使用抗抑郁药物治疗但针灸、物理治疗以及神经肌肉电刺激治疗效果良好，一般经过15-30天的治疗可以出现明显效果，巩固治疗可以痊愈，神经肌肉渐进性放松训练有效，

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