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晚上失眠多梦怎么调理

我最近经常性的失眠多梦，白天精神一直都不怎么好，一直犯困，可是没办法，还得上班。晚上失眠多梦怎么调理

提问时间：2020-03-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的这种情况很有可能是属于神经衰弱引起的情况表现。建议你清淡饮食，避免辛辣刺激食物，可以去医院通过中医诊察后给予中药调理一下。

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