发现自己来月经的前一晚都会小腿上骨头疼

这种表现属于经前期综合症，下肢只是疼痛有没有肿胀？有没有痛经？有没有其他的伴随症状？比如发热，心慌，头晕。近期有没有到医院做过一些检查，口服过一些药物？

注意保暖，高蛋白饮食。控制情绪，培养乐观开朗的性格。小伙可以贴，艾附暖宫贴。保持良好的睡眠。避免生冷辛辣刺激食物。

足三里处可以贴艾热灸。