问患者提问

哺乳期喝牛奶好吗

我家宝宝刚刚出生，这几天来奶水了，查了下说喝牛奶能补一下营养，可以喝吗？

提问时间：2020-02-18

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

哺乳期是可以喝牛奶的，哺乳期喝牛奶可以同时满足母儿双方的营养，母体营养达到了，奶水的量和质都会提高。哺乳期尤其是产后不久，多喝热牛奶或温牛奶，最好在睡觉前一小时喝可以帮助睡眠，不会过于刺激胃肠。

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