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问患者提问

蛋白粉对人体有哪些危害

我最近肠胃不好，家里人说吃点蛋白粉比较好，蛋白粉对人体有哪些危害？

提问时间：2020-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

蛋白粉可以提高免疫力，增加脂肪。但过度食用会导致肥胖和现便秘的现象。蛋白粉如果质量可靠，且不过量食用，是不会有危害的，如果过量，可能引起肝肾损伤。
如果胃肠道能够适应的话对蛋白质缺乏营养不良的人是有好处的。

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