BR>我已经53岁了，腿疼、腰疼，浑身乏力，气喘。

问题分析：你好，钙尔奇其实就是碳酸钙D3，一般每天1次，1次1片的服用就可以。意见建议：对于你这个年龄服用钙尔奇不会有副作用的，因为这个药物就是单纯的碳酸钙D3。

另外不是说长期服用就易的结石的，这个观点是错误的。得结石的人一般多系平时活动少，每天进水少，体内代谢异常引起的。