指导意见：你好，你说的情况最好是注意休息， 一般1~3天症状可缓解，1周后头痛等症状消失，1个月后皮肤黏膜的表现好转，半年后骨骼和肝脾肿大症状消失。
平时注意保持心情舒畅，辛辣刺激食物少吃，多吃蔬菜水果，适当锻炼，早日康复。
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