萎缩性胃炎每天早上疼活动就好

你好，萎缩性胃炎是常见的胃肠疾病，其病因和不健康饮食、身体免疫等有关，可能你的胃病复发，建议平时饮食上忌食椒、芥末、酒等辛辣刺激食物，少吃大蒜、生姜、生葱；

海鲜不能吃；油腻的食物不能吃；生冷的食物不能吃，容易消化：清淡的、不油腻的、纤维素少的、软一点的食物。如水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、各类蛋；

保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。