有时候突然会头晕浑身无力难受，过几分钟就

没有大的问题姑娘您的症状，考虑还是与你，体育锻炼比较少，造成一个体虚的症状。积极的规范的锻炼，成良好的习惯多做户外运动，改善身体的体质，减少熬夜的时间上网的时间，减少玩手机的时间，注意保证，营养的充足的摄入，多吃蔬菜水果，那么每天保证200毫升的纯牛奶的摄入，慢慢的调理没有问题的。

体育锻炼是最关键的一个因素。