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练习拳击为什么脊椎会有酸痛现象

练习拳击为什么脊椎会有酸痛现象23岁一年前腰部左边因抬重物而导致腰间盘突出2-3节最近在练习拳击差不多一个月左右现在腰部中间的脊椎经常会酸痛请问是什么原因

提问时间：2020-05-11

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：有可能肌肉一直处于紧张收缩状态，您的腰间盘突出应该还没有彻底好意见建议：建议平时少做弯腰的活动，昂首挺胸，减轻腰部压力，以免姿势不正确引起腰间盘突出

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