问患者提问

我妈妈今年60岁，中午老是没劲，请问是怎么回事啊？

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！身体乏力需考虑过度疲劳导致，需要及时调整生活方式，日常需放松心情，保持乐观情绪，注意休息，合理安排作息时间，保证充足睡眠，饮食清淡，多进食高蛋白富含维生素及微量元素的食物，保证均衡营养。

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