脚崴了要休息多久?

我给您说些判断方法，不同的时期有不同的处理方法，脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置；如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，说明可能扭伤到骨头，应立即去医院摄片诊治。

,扭伤初期，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，控制伤势发展。24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。

口服药云南白药粉，外用伤痛酊。