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苦苦菜的功效与作用

老人弄了点苦苦菜，说这个东西吃了好，我想了解一下他的功效是什么呀？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

苦味的菜有清热消暑，养血益气，补肾健脾，除烦提神的功效。苦味的菜含有丰富的具有消暑退热除烦提神健脾胃功能的生物碱、氨基酸、苦味素、维生素及矿物质。
可以调养生息缓解疲劳。

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