你好，很高兴为你解答，您的这种情况与手淫习惯有关，但不能确定有阳痿，阳痿者是指阴茎不能勃起或勃起不坚，不能进行正常的性交活动。
建议您均衡营养，适度锻炼，保持良好的心态和充足的睡眠，远离不良习惯，可以改善，希望对您有帮助！
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