清宫后肚子硬涨怎么回事

病情分析：你好，根据你描述的这种情况来说建议你要注意休息，避免过度劳累，还要保持乐观心情，忌食一些辛辣刺激食物。

指导意见：根据你描述的这种情况来说建议你要注意休息，避免过度劳累和熬夜，还要保持乐观心情，忌食一些辛辣刺激食物，可以口服益母草颗粒调理一下身体的。

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