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刚生完孩子的产妇吃什么食物下奶呀?

我家小姑子最近刚生完宝宝有三天了,按说奶已经下来了,可是还是没有奶,听说吃一些下奶的食物就可以下奶了,想问一下刚生完孩子的产妇吃什么下奶啊?
提问时间:2020-03-31
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    您描述您家小姑的这个情况,建议食用绿色植物黄豆慢炖猪蹄下奶的效果比较好,一般用特级的黄豆炮制五个小时,加上洗净的猪蹄然后放上所料,大火开锅后,然后用小火慢慢炖制,大概三四个小时就可以了,连汤在肉一起食用,记住千万不要太咸,否则产妇和刚出生的宝宝会上火的,还有就是产妇吃一些催奶素之类的药物,要严格按照医生说的药量服用比较好,否则会有不良的效果发生。

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