你好，根据你的描述和你的症状来看，这种情况可能是急性乳腺炎，可以局部热敷，并在医生的指导下服用抗生素和退热的药物进行对症治疗的。
另外，建议你注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，注意乳房的保护，不要挤压乳房，宝宝如果吃奶的话可以吃你没有患乳腺炎的那一侧。
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