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体质越来越差,老是生病

体质越来越差,老是生病这半年来,发现自己体质越来越差,老是生病,有时感觉很困,头晕,是什么原因
提问时间:2020-04-30
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:根据您的病情,考虑主要是植物神经功能紊乱所致可能性,同时伴有气血不足的可能,考虑可能跟您的睡眠质量差有关。

    意见建议:建议您要注意调节好睡眠,不要熬夜,熬夜容易引起体质变差,也可以导致头晕头痛的发生,同时多做一些有氧运动,这样有助于改善您的血液循环和促进排毒作用,有助于增强体质和头晕头痛症状的缓解,同时去买人参五味子糖浆和谷维素片辅助调理,注意吃药期间不要吃酸辣刺激性的食物和上火的食物

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