问患者提问

减肥饿了5天每天就吃点水果瘦了6斤虽然不太明显可是

减肥饿了5天每天就吃点水果瘦了6斤虽然不太明显可是太煎熬了快饿死了怎么能恢复饮食又不反弹呢

提问时间：2020-06-02

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

指导意见：你好，减肥可以减少进食量，并配合增加运动量，如果只是单纯的通过节食减肥，体重容易反弹，长期节食造成营养不良会影响身体健康。

相关问题