焦虑症好治吗

焦虑症是一种心理疾病，分为惊恐发作和广泛性焦虑症。对于较轻的人，可以通过转移注意力、积极参加体育活动、多与人交流、形成良好的工作和休息时间来调整。

如果疾病更严重，用药物来改善。西药有副作用，但是除了镇定剂之外的其他抗焦虑药将不再依赖。只要慢慢添加和减少药物就可以了。