你好，我想问问我的头发怎么才能快速生长，有那些？你

病情分析： 具实际改善方法由头皮做起。因为头发多少和头皮肤有关，除了遗传基因所致及饮食习惯外、我们可以改善的是防止头发越来越少或掉落，当然也可让头发长快些，都要由头皮做起。

意见建议：1.彻底清洁,去除多余角质.预防毛囊阻塞,让皮脂腺分泌正常,新陈代谢正常化。2.选对一瓶头皮专用洗发精3.加速血液循环;常使用按摩梳梳发亦可达到效果，让毛囊制造头发养分充足。

4.搭配头皮专用控油精华液。另外，1.常梳头2.多吃含碘的食物:海带3.常洗头4.常运动促进新陈代谢5.常按摩头皮6.定期的修剪头发