问患者提问

早上起床胳膊腿酸痛这怎么回事

最近这段时间我早上起床，感觉胳膊腿有些酸痛，想咨询一下这是怎么回事？

提问时间：2020-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一是考虑睡眠质量不好组织器官缺氧引起酸感觉，二是可能空气湿度大晚间又受风寒所致，应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。

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