问患者提问

最近一段时间身体特别不好

最近一段时间身体特别不好，情绪什么都特别差，精神状态涣散，总是感觉很累，喝了安神补脑液，可是一整天都感觉大脑特别累，像熬夜熬了几晚上一样，整个人也没力气，特别疲劳，常常头疼，感觉大脑疲劳。最近身上冒虚汗特别严重，晚上的时候还有白天都会有。

提问时间：2020-07-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况主要是考虑休息不好有关系的，需要注意休息饮食起居有好处的，避免油腻及辛辣刺激的食物，多吃点富含维生素的食物及山药土豆这类的有好处的，保持良好心情，适量运动

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