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经常腿肚子抽筋，膝盖以下冰凉，怎么回事呢？

经常腿肚子抽筋，膝盖以下冰凉，怎么回事呢？不管是晚上还是白天，经常腿肚子抽筋，到了晚上膝盖到脚都是冰凉的，要很长时间才能热过来，不知道自己到底怎么了？

提问时间：2020-04-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，抽筋多跟缺钙有关系。夜间血钙浓度比较低，最容易抽筋了。建议服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。平时注意多运动，适当参加户外活动。
注意饮食营养规律。

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