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青木瓜能生吃吗

朋友送了一些青木瓜给我，说是让我炖汤喝，说是有丰胸美容的效果，我在想青木瓜能不能生吃啊，因为这样比较省事啊，所以想知道青木瓜应该怎样吃最有营养？

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

生吃木瓜是可以的，但是这样吃丰胸效果比较低，最好是煮熟了吃。青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。
锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。

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