经期来之前3天，能吃阿胶吗

病情分析： 你好，在月经期前三天适量服用阿胶对月经周期是没有影响的。不要担心。需要提醒的是月经期应吃清淡、味平富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，也不宜抽烟、喝酒，以免刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。

月经期应吃新鲜、容易消化的食物，不宜吃生、冷、难以消化的食物。