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小孩不爱吃饭该怎么办好啊?

我的孩子最近这段时间就总是不爱吃饭,现在每次到了吃饭的时候,孩子就说不饿,然后就什么都不吃,我怎么说都不听,有的时候就会随便挑自己喜欢的吃一点,而且孩子现在特别喜欢吃一些零食。
提问时间:2020-02-10
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,饮食要定时定量定点,定时、定点进食会使孩子形成条件反射,每当临近吃饭时,他的消化系统便会活动起来,产生饥饿感,从而为进食作好准备。

    要提高进食兴趣,家长可经常变换食物的烹调方法,以改善食物的色、香、味,这样就能提高孩子的进食兴趣,促进食欲。

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