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我早晨醒来头脑昏沉是何原因

早晨起来一看书学习就头脑发晕，想睡觉，若是看杂志及别的书，和干别的事就没有这种现象，没精神，饮食大小便正常，体重中等，睡眠好，总感觉没睡好是的十几年了不只到啥原因曾经的治疗情况和效果：没治疗过想得到怎样的帮助：我想请教医生我患的是啥病，怎样治疗？

提问时间：2021-11-04

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

病情分析：根据您的情况给予以下解答指导意见：就目前所提示，您应该是一切正常，只不过有点亚健康状态，就是身体素质不是很好导致的，建议饮食规律，多参加一些室外活动，不要总是独处，找一些事情做，人本身就是随着年龄增长学习能力记忆力等会相应的下降但是多动脑勤思考可以延缓这个情况的发生以上是对“我早晨醒来头脑昏沉是何原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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