四岁以上的孩子补钙还要加服维生素AD吗？如果晒太阳

问题分析：你好，根据你提供的情况，你家孩子现在这种年龄，不能让他多吃零食，还需要注意多吃水果与蔬菜，每天炒菜的时候可以放点虾米，每天孩子在外面跑跑，晒晒太阳就可以，可以给孩子喝牛奶。

意见建议：你好，根据你提供的情况，你家孩子需要每天适当的锻炼身体，还需要注意不能让他吃零食，要让他多吃水果与蔬菜，晚上不能让他熬夜，一定要让孩子多喝水，祝你健康快乐每一天！