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患者提问

你好我24岁身材娇小,只有80斤,就

你好?我24岁?身材娇小,只有80斤,就是肚子凸(一直是这样),不知怎样做才能减下去,谢谢 曾经的治疗情况和效果: 无
提问时间:2020-03-09
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    问题分析:你好,根据描述的情况来看,可能是出现腹部脂肪异常堆积的情况,这种情况一般多与运动量较少,经常久坐等情况有关,可以通过合理的饮食运动进行调理。

    意见建议:平时注意适当的进行锻炼,尽量避免久坐,此外可以配合进行仰卧起坐锻炼,饮食上需要注意尽量避免吃的过饱,特别是晚餐以6、7分饱为宜,长期坚持,可以起到有效的调理效果。

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