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关节痛老是扭伤不好，是怎么回事

我本人男型37岁，老是关节痛容易扭伤，还老是不好，请问医生是不是缺钙，应该吃什么药想得到的帮助：关节

提问时间：2020-06-05

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

这种情况应该考虑还是缺乏锻炼，也考虑和缺钙有关系，适当补钙观察。一般还是应该适当应用点钙剂和维生素，也考虑适当锻炼，避免剧烈运动，逐步锻炼肌肉力量，避免扭伤劳损。

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