首先，这个有孩子的原因，也有你们大人的原因。孩子要多运动，增强体质，不要吃辛辣刺激食物指导意见另外，要注意保暖，添减衣服。
再有一个，病了，先尽量物理治疗，或者选择中成药，而不是打针，用抗生素，孩子抵抗力只会越来越差。多吃些酸酸的水果
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