顽固性失眠，睡眼浅，白天乏力，头睧，全身

您好，根据您提供的资料，失眠是比较严重的，而后面出现的一系列不适考虑和睡眠不好密切相关，需要及时调理才行，长时间睡眠不好容易衍生很多的小问题，要引起重视才行。

1.建议服用参芪五味子片、谷维素、复合维生素B这三种药物，必要时服用艾司唑仑片这种药物；

2.到康复科做头部针刺、推拿的治疗，劳逸结合，作息规律，少熬夜，晚上不要喝咖啡、茶水等，晚上不做剧烈的活动，睡前泡个热水脚，会慢慢好起来的。