问题分析:根据你描述的情况,你这个情况,是空腹血糖偏高的情况,需要检查餐后2小时血糖的情况,排除糖尿病的情况意见建议:建议你这个情况,应该是坚持进行体育锻炼,严格的调理好饮食,多吃蔬菜,适当的水果,五谷杂粮,控制总量等。
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