你好据症状描述初步考虑髌骨软化症按年龄来说处于第4期即膝关节骨性关节炎到医院做关节X片检查确诊.风湿性关节炎需做风湿四项检查方可鉴别:抗链0类风湿因子血沉C-反应蛋白.该病为中医的风寒湿痹证平时佩戴护膝防风保暖每天做蹲起动作数次要慢.循序渐进.做关节无负重下的屈伸动作保持关节滑利和其活动度.如有条件可以选用利德等热疗仪器对病情有帮助.如有疼痛等选择推拿针灸中药外敷等治疗缓解症状。
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