您所述的胸后背部的疼痛及胸闷等,主要是由于机体的肝气不舒所致的局部气机不畅引起。而头痛则可能是过度劳累引起。所以,您的这种情况,主要是个功能性的问题,所以,可以直接去找个专业中医大夫具体的给您辨证论治的调理下,平时要多注意保持心情舒畅,不要熬夜。
少吃辛辣刺激食物。祝您早日康复。
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