女性脾肾阳虚吃什么

你好，由多由感受寒邪较重，或久病耗气损伤脾肾之阳气，或久泻不止，损伤脾肾之阳，或其他脏腑的亏虚，累及脾肾两脏等引起。

脾虚阳气不足，多引起大肠功能失调，表现为或腹泻，或便秘　性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等　阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物，如核桃仁、薤白、海参、海虾等　阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物，如糯米、链鱼、河虾、干姜、花椒等；

具有收涩止泻的食物，如石榴、乌梅、莲子、芡实等。忌食食物