夏天脚发凉

夏天脚发凉需要考虑肾阳虚的可能，即肾脏阳气虚衰，是肾脏阳气衰竭表现的症候。指导意见建议最好是可以到医院中医科就诊，如果确诊，可以考虑采取服用中成药金匮肾气丸进行治疗，同时在饮食方面也可以采取食疗进行内调，乌骨鸡（竹丝鸡）1只、巴戟天、杞子、大枣3枚、生姜3片。

乌鸡去毛及内脏，与药物一起隔水炖熟，食用。可以试试，效果都是不错的。