您好,根据您描述的情况,您的脸上长痘痘应该是由于平日里睡眠不足,熬夜,饮食不均衡等原因造成的内分泌失调指导意见建议您在以后的生活中要注意保证睡眠,不要吃辛辣的食物,平日里饮食中多吃一些水果蔬菜等食物,坚持运动一下,保持一个好心情,会有好转的
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