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每天睡6个小时对长高有影响吗

提问时间：2020-02-18

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：充足的高质量的睡眠是身体长高的重要条件，17岁的年龄至少保证8小时以上的高质量睡眠。意见建议：建议增加睡眠时间至少增加到8小时以上，加强体育锻炼可以增高身高。

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